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膏药连锁厂家教你冬季怎么?;ぱ劬?/h1>

发布日期:2020-11-25 作者:桃之夭夭 点击:

  今冬寒流一股又一股的袭来,扫遍大江南北。大衣、帽子、围巾、手套……,人们的保暖大战真是全副武装,而却忽视身体敏感器官眼睛的护理。气候干燥、温变化差大、北风频繁,眼睛更加容易被眼睛干涩、视觉疲劳等诸多问题所侵扰。那冬季怎么?;ぱ劬δ啬???对此你了解多少呢?今天郑州郭氏御古堂生物科技有限公司的小编就这个问题给你介绍一下,希望对你有所帮助。

  

  1、做好补水保湿护理

  

  选用保湿滋润型的眼霜,在保湿的同时也能增加其抵抗寒冷、防止衰老的能力。眼霜的使用要得当,并不是越多越好,眼部皮肤是比较娇嫩的,它的吸收也是有限度的,因此适量重要。在涂抹眼霜的同时,也应该配上正确的按摩方法。应顺着内眼角、眼下方、眼尾、上眼皮、眼尾方向轻轻抹匀。这样才能让眼霜的滋润效果充分发挥。

  

  2、养小金鱼

  

  在家里或者办公室养盆金鱼,不仅可以放松心情,而且对眼睛有利。一方面,注视游动的金鱼能帮助活动眼球,从而?;な恿?。另一方面,金鱼缸里的水能增加空气湿度,对缓解眼睛干涩起了一定作用。

  

  3、注意饮食

  

  饮食方面多吃一些护眼的食物。补充富含维生素A的食物,如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、橘子、红枣等。平时在工作的过程中,一旦出现眼睛干涩等疲劳的症状,应立即闭目休息几分钟,或者做一下眼保健操,缓解眼睛的疲惫。

  

  4、户外戴防护镜

  

  很多人在寒冷的早晨出门时,都会不自觉地“迎风流泪”。出门时戴上一个防护镜可以防止冷风对眼部周围皮肤的刺激。此外,在户外也要注意不要用脏手去揉眼睛,避免细菌感染。

  

  5、冷热交替法敷眼

  

  使用冷热交替法敷眼,但不要用太热的水。冷水是促使血管收缩,刺激眼部供血循环,热水是促使血管扩张,促使眼部血液流量增 大。首先温水敷,然后用冷水敷,然后用温水敷,中间可以交替几次,总之是用温水开始,温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环,也增 大了眼部的血液供应量,从而使视力疲劳和近视状况得到改善。

  

  6、打乒乓球

  

  乒乓球在室内进行,可以让人免受寒风的侵袭,又能锻炼身体。打球过程中,能很好地锻炼眼睛。因为球的来往速度飞快,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转,为了作出准确的判断,多通过眼睛获得球的信息,眼球始终处在高速的运动中,并与大脑进行快速反馈联系。

  

  膏药连锁厂家郭氏御古堂现隶属于郑州郭氏御古堂生物科技有限公司,是集生物科技开发、推广,骨健康养护为一体的连锁经营机构,现已发展加盟店百余家。郭氏御古堂凭借草本热敷,特色技法,专注于因风寒湿劳损引起的颈,肩,腰,腿,等部位骨健康问题。未来我们将继续专注于健康事业,开辟健康产业新领域,让郭氏御古堂走向世界,做传统文化的传播者。大家在选择公司的时候,一定要找质量有保障的厂家,本公司是一家有着多年经验的公司,在这方面质量是有保障的,所以您如果有需要,不妨联系我们了解一下,相信一定是个不错的选择。


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